¿Cuáles son los síntomas de alarma de las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA)?
•    Fiebre persistente o que no mejora con medicación mayor a 38°.  
•    Palidez, coloración azulada en boca, ojos, manos y pies
•    Dificultad y/o ruidos extraños al respirar. 
•    Falta de apetito, rechazo constante a comida y bebidas, bajo peso.  
•    Respiración acelerada, congestión nasal.
•    Episodios de tos constante con secreción.
•    Hundimiento de espacios entre las costillas.
•    No se despierta con facilidad o dura más tiempo de lo normal dormido.
•    Malestar general y debilidad en el cuerpo.
•    Dolor de garganta.  

¿Cómo podemos prevenir las Enfermedades Diarreicas Agudas (EDA)? 
Podemos prevenir EDA en nuestros niños siguiendo estas recomendaciones: 
·    Promover el lavado de manos en toda la familia y enseñar a los más pequeños a hacerlo antes de comer, después de sonarse o luego de jugar. 
·    Evitar el contacto de los más pequeños del hogar con personas que presenten síntomas como tos, secreción nasal, fiebre o dolor de garganta. 
·    Usar tapabocas permanentes si alguien de la familia tiene síntomas de gripa. 
·    Evitar llevar a los niños y niñas a lugares concurridos. 
·    Mantener al día su esquema de vacunación y protégelos de cambios bruscos de temperatura o humo de tabaco o leña y llevar a las citas de valoración integral.
·    Alimentar saludablemente, hasta los 6 meses con leche exclusiva y luego con alimentos naturales y balanceados.
·    Usar tapaboca entre los 3 y los 5 años en supervisión de un adulto si está en espacios de alto riesgo de contagio. 
·    Controlar el polvo en el hogar, limpiar de manera regular, evitar el uso de tapetes, sacudir de forma regular cobijas, almohadas y demás, son algunas de las acciones preventivas.
·    Mantener el hogar ventilado y con buena iluminación natural.
·    Evitar el humo en casa, mantener alejados a los niños de personas fumadoras y evitar hornillas, fogones o calentadores de fuego, leña o carbón en habitaciones.
·    Estar bien abrigados y evitar exponer a los niños y niñas en temporadas de lluvias.

¿Qué son las Enfermedades Diarreicas Agudas (EDA)? 
EDA consta de un grupo de enfermedades que tienen en común el síntoma de la diarrea, un síndrome clínico que se acompaña de la expulsión frecuente de heces de menor
consistencia de lo normal y a menudo vómitos y fiebre. Es causada principalmente por agentes infecciosos como bacterias, virus y parásitos, pero también puede ser producida por ingestión de fármacos o toxinas, alteraciones en la función intestinal e intolerancia a algunos alimentos.
¿Cuáles son los síntomas de Enfermedades Diarreicas Agudas (EDA)? 
·    Boca seca. 
·    Ojos hundidos. 
·    Orina en poca cantidad. 
·    Evacuaciones de haces frecuentes (más de 4 en una hora).
·    Vómitos frecuentes (más de 3 en una hora).
·    Fiebre.
·    Deposiciones liquidas, con presencia de sangre o moco.
·    Dificultad al despertarse.
·    Abdomen o estómago con aumento de tamaño.
·    Pliegue cutáneo, esto es que se hace un pliegue en la piel del estómago el cual demora en quitarse.

¿Cómo se pueden prevenir las Enfermedades Diarreicas Agudas (EDA)?
·    Lavar las manos antes de preparar el alimento, de alimentar al niño o la niña, después de ir al baño o cambiar el pañal. 
·    Manipular higiénicamente alimentos, utensilios y agua.
·    Hervir el agua mínimo cinco minutos antes de consumirla.
·    Utilizar tablas para picar los alimentos en material sanitario, de preferencia plástico, nylon, polietileno o teflón; no se recomiendan las tablas ni utensilios de madera.
·    Lavar y desinfectar dos veces al año los tanques de almacenamiento del agua, hervir el agua en las zonas donde no se cuente con un sistema óptimo de acueducto.
·    Mantener las basuras tapadas o en bolsa cerrada.
·    Evitar reutilizar aguas para el lavado o preparación de alimentos.
·    Evitar que los más pequeños del hogar jueguen con la taza del baño, letrinas, tierra o material contaminado.
·    Lavar frecuentemente las manos de los niños, las niñas y sus juguetes.
·    Evitar el contacto con personas que tengan síntomas de gripa.
·    En lo posible mantenerse lejos de lugares con multitudes de personas. 

* En caso de presentar fiebre continua, sufrir convulsiones, deshidratación o pérdida acelerada de peso; vomitar frecuentemente todo lo que se ingiere; tener palpitaciones o presenciar ruidos al respirar, incluso estando en total reposo, acércate de inmediato a urgencias.
Sales de rehidratación oral (SRO) para enfermedades diarreicas agudas (EDA):
Aunque no es un líquido casero este puede prevenir la deshidratación. Estas sales vienen en sobres y se preparan de la siguiente manera:
1.    Lavar muy bien las manos con agua y jabón.
2.    Hervir un litro de agua y luego dejar enfriar a temperatura ambiente.
3.    Agregar todo el contenido del sobre en el litro de agua previamente hervido.
4.    Resolver hasta que quede transparente en líquido.
5.    Conservar la solución en un recipiente limpio y con tapa. Únicamente se puede consumir durante las próximas 24 horas a su preparación.
Por lo general, se suele dar a libre demanda hasta que termine el episodio diarreico. Adicional a esto se debe dar después de cada deposición de diarrea:
•    A niños menores de dos años: de 50 a 100 mililitros (un cuarto a media taza) de suero.
•    A niños de dos a cinco años: de 100 a 200 mililitros (de media a una taza) de suero.
¿Qué alimentos se pueden dar ante una enfermedad diarreica aguda (EDA)?
Algunos de los alimentos que le puedes ofrecer a tu hijo o hija son:
-    Cocción de cereales (arroz, maíz y cebada entre otros).
-    Sopas.
-    Jugos de fruta (diluidos y sin azúcar o endulzantes).
-    Lactancia materna (en caso de que tu hijo o hija siga consumiendo leche materna).
Cuidados pertinentes en caso de padecer Enfermedades Diarreicas Agudas (EDA): 
Algunos de los cuidados en casa que puedes manejar en caso de tener  EDA son: 
•    Mantener limpias las fosas nasales y, si es necesario, aplicar suero fisiológico.  
•    Lavar tus manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 40 a 60 segundos.  
•    Darle de beber agua durante todo el día, mantenerlo hidratado le permite a su organismo limpiarse y eliminar toxinas. 
•    Ayudar a mantenerle una temperatura adecuada, no exponerlo a cambios bruscos de frío o calor.
•    Ponerle ropa cómoda y que permita mantener una temperatura adecuada, especialmente durante la noche. Procurar taparle nariz y boca con alguna prenda como una bufanda.
•    Alejarlo del cigarrillo y del humo de segunda mano. ¡A proteger las vías respiratorias!
•    Utilizar tapabocas al salir de casa o recibir visitas.
•    Ventilar a diario la casa durante el día, especialmente la habitación en donde más tiempo se permanezca.
•    Al toser o estornudar, cubrir con un pañuelo desechable o con el antebrazo.
•    Evitar asistir a lugares de conglomeración, evitarás la transmisión a otras personas.
•    No automedicar, el uso irresponsable de antibióticos o jarabes para la tos sin prescripción de un profesional médico puede generar efectos adversos.  
•    Si presenta al menos un signo de alarma consultar de manera inmediata a urgencias.
Nuestras comunidades indígenas son importantes para nosotros, si los niños o niñas no mejoran con el tratamiento ancestral, consulta a las instituciones de salud más cercanas, entre la medicina ancestral y occidental podemos salvar la vida del menor.
¡En EPS Famisanar cuidamos de los más pequeños del hogar!