Volvió la lluvia, la espesa neblina y la sensación térmica en el Tolima y en todo Colombia disminuyó notablemente; sin embargo, no por ello los rayos UV han disminuido, por lo que el uso de protección solar sigue siendo indispensable para prevenir futuras enfermedades como el cáncer de piel. 

Especialistas en dermatología han enfatizado la necesidad de usar bloqueador solar incluso en días nublados. Aunque el sol puede parecer menos intenso cuando está cubierto por nubes, los dañinos rayos ultravioleta (UV) aún pueden penetrar la atmósfera y afectar nuestra piel.

A pesar de la creencia común de que los días nublados ofrecen una protección natural contra los daños solares, los expertos advierten que esto no es completamente cierto. Los rayos UV pueden atravesar las nubes y causar daño en la piel, contribuyendo al envejecimiento prematuro y aumentando el riesgo de desarrollar cáncer de piel.

• Puede leer: Fenómeno de El Niño continúa en Ibagué, pese a las lluvias

"Los rayos UV pueden ser engañosos. Aunque no sintamos el calor directo del sol en días nublados, la radiación UV aún alcanza la superficie de la Tierra. Por lo tanto, aplicar bloqueador solar diariamente es fundamental para proteger nuestra piel de los daños a largo plazo", aseguran distintos profesionales en dermatología.

El uso regular de bloqueador solar no solo previene quemaduras solares inmediatas, sino que también reduce el riesgo de desarrollar problemas cutáneos más graves a lo largo del tiempo. Se recomienda elegir un bloqueador solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30 y aplicarlo generosamente en todas las áreas expuestas de la piel, incluyendo el rostro, cuello, brazos y piernas. La aplicación debe realizarse aproximadamente 30 minutos antes de la exposición al sol y debe repetirse cada dos horas, incluso en días nublados.

En resumen, el mensaje clave es claro: la protección solar no debe limitarse a los días soleados. El uso constante de bloqueador solar es esencial para preservar la salud y la juventud de la piel, independientemente de las condiciones climáticas. Tomar medidas preventivas hoy puede marcar la diferencia en la salud de la piel a largo plazo.