Este viernes 2 de junio se realizará la campaña ‘Medias Locas para Doctores’, en la que un grupo de psiquiatras busca concientizar a los médicos y profesionales de la salud, de que ellos también deben proteger su salud mental.

 El propósito es que se sensibilicen y conversen entre sí sobre su problemática de salud mental y evitar la depresión y suicidio.

En mayo de 2016 en Australia, el cardiólogo Geoff Toogood anunció abiertamente a sus colegas profesionales de la salud, que padecía silenciosamente y durante varios años, síntomas severos de ansiedad y depresión, que lo habían hecho pensar en suicidarse más de una vez, indicó Ariel Alarcón, psiquiatra y profesor de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad del Rosario.

“El médico Toogood fue sorprendido en una ocasión con medias disparejas por uno de sus colegas. La anécdota dio pie para una conversación abierta sobre las dificultades emocionales que padecemos los profesionales de la salud”, explicó Alarcón.

“Esta conversación produjo tal alivio en Toogood que decidió generar un desafío en redes sociales: el primer viernes del siguiente mes de junio todos los que quisieran usaran medias disparejas y conversaran con sus pares sobre su sufrimiento emocional”, señaló.

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Este hecho origina la creativa campaña de sensibilización sobre la salud mental de los profesionales de la salud ‘Medias Locas para Doctores’ y que según el profesor Alarcón, es ahora más necesaria que nunca.

“Las cifras de sufrimiento emocional, estrés postraumático, ansiedad, depresión, burnout e ideación suicida entre estos profesionales -que ya eran preocupantes en el año 2019-, se dispararon después de la pandemia”, dijo profesor psiquiatría de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad del Rosario.

Las cifras en Colombia

En Colombia, un estudio publicado este año en la Revista Colombiana de Cirugía, da cuenta que el 43,7 % de los residentes de cirugía está agotado emocionalmente, el 23,2 % tiene despersonalización y el 45 % baja realización personal en su trabajo. Estas son las escalas en las que se subdivide el síndrome de burnout.

El psiquiatra Ariel Alarcón en su más reciente libro Bienestar y Resiliencia en Profesionales de la Salud, analiza esta problemática citando estudios europeos. Muestra un aumento moderado de la mayoría de indicadores de psicopatología en los profesionales de la salud a nivel mundial, así como resalta un incremento potencial en el diagnóstico de estrés postraumático, que pasó de 3,9 % antes de la pandemia al 32 % después de esta.

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“Esto podría indicar que el haber atendido a pacientes con COVID habría generado un trauma psicológico en una tercera parte de los profesionales que lo hicieron, lo cual estaría relacionado con el amento de burnout, depresión e ideación suicida en ellos”, explicó el psiquiatra Alarcón.

Campaña Medias Locas para Doctores

La campaña ‘Medias Locas para Doctores’ busca sensibilizar a los trabajadores de la salud y a las instituciones donde estos trabajan para que tomen medidas conducentes al mejoramiento de su estado mental, disminución del estrés y vías expeditas de atención que ayuden a derrotar el estigma que estos profesionales temen si consultan a algún especialista en salud mental, medida que ha demostrado que salva vidas y reduce drásticamente el sufrimiento emocional.

“Esta jornada busca mover a los profesionales de la salud para que se sensibilicen y conversen entre sí sobre su sufrimiento emocional o su problemática de salud mental”, dijo Alarcón. Igualmente, que se promuevan en las instituciones jornadas de reflexión, foros, conversatorios y conferencias en torno al tema.

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La invitación es que los profesionales de la salud luzcan el próximo 2 de junio medias disparejas, coloridas, chistosas y creativas, que se tomen selfies con ellas, las suban a sus redes sociales y a las de las instituciones donde trabajan como símbolo de que su salud mental les importa y que se están movilizando activamente para cuidarla, afirmó el experto en psiquiatría.